Relatietherapie

Ruzies, tegenslag en botsende karakters komen binnen de meeste relaties voor. In veel gevallen komen de partners er samen uit. Soms lukt dat niet. Dan kan relatietherapie een oplossing bieden. Vaak is er onbegrip voor elkaar, een gebrek aan vertrouwen of een groot meningsverschil waarin geen overeenstemming kan worden bereikt. Stress, sleur, problemen met (stief)kinderen, vreemdgaan, verslavingen, ziekte, seksuele problemen of structurele ergernissen kunnen de problemen verergeren. Hierdoor kunnen langdurige conflicten ontstaan met het risico dat je steeds verder uit elkaar groeit. Misschien dat je zelfs een hekel aan elkaar krijgt en jullie liefde verloren gaat.

Ik heb het voorrecht gehad om meer dan 25 jaar lang gesprekken met echtparen  / koppels, te voeren. In die periode heb ik heel wat huwelijksproblemen en partnerrelatieproblemen, voorbij zien komen. Maar, wat ik óók heb gezien, is dat er positieve verandering kan plaatsvinden!

De bouwstenen van het huwelijk, zoals goede communicatie, respect, onvoorwaardelijke liefde en vergeving, vormen de basis voor elke liefdesrelatie tussen een man en een vrouw. En het ontdekken en leren spreken van de liefdestaal van je geliefde zal elke fase van je relatie ten goede komen.

Hoe werkt relatietherapie bij Praktijk Het Kompas?

Bij relatieproblemen gaat het meestal om een verschil van zienswijze tussen de partners. Twee personen, twee waarheden. Maar beide meningen tellen.

Ik ga mijn best doen om jullie gebalanceerd te benaderen. Dit betekent dat ik er van uit ga dat jullie allebei voor een deel verantwoordelijk zijn. Ieders aandeel in het probleem zal benoemd worden.

Mijn doel voor jullie relatie is dat een veilig, betrokken, troostrijk en plezierig contact ontstaat. Daarbij richt ik me op de emotionele band. Ieder mens heeft een diepgeworteld verlangen naar aandacht, emotionele respons en wederzijdse belangstelling van de partner. Het is belangrijk die intieme hechting te herstellen.

Therapie helpt. Met de behandeling die ik bied treedt bij 70% verbetering op volgens de laatste wetenschappelijke onderzoeken. Tijdens de behandeling gaan we intensief werken aan de relatie. Het eigenlijke werk van de behandeling moet voor het grootste deel thuis plaatsvinden.

Relatietherapie kan ook ingezet worden zonder dat er sprake is van problemen. Om te verdiepen bijvoorbeeld. Of om kleine barstjes te lijmen.

Volgens de schrijver Gary Chapman zijn er vijf verschillende manieren om emotionele liefde te uiten en te begrijpen: vijf liefdestalen. Namelijk:

  • kado`s: iemand laten merken dat je aan hem of haar denkt door het geven van een attent kado
  • dienen: iets doen waarvan je weet dat de ander dit op prijs stelt
  • samen zijn: het geven van je onverdeelde aandacht
  • lichamelijk contact: elkaars hand vasthouden, kussen, omarmen, een hand op de schouder leggen of elke andere bevestigende aanraking.
  • positieve woorden: de gene van wie je houdt, bemoedigen door het gebruiken van positieve woorden

want: iedereen heeft een eerste liefdestaal.